Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 59,06g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 94,40g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Салат Оливье, Кофе Латте, Сырники. Abendessen: Картофель Тушеный с Курицей. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|