Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 43,45g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 92,19g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная Картошка, Белый Хлеб, Сыр, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб. Abendessen: Говядина. Snacks/Sonstiges: Koska Diyabetik Badem Ezmesi, банан Мини. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nataliachyzhova's Gewichtsverlauf
|