Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 37,47g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Конфета, Curtis Чай Зеленый, Редис, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Редис, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Голени с Кожей, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Светлое Пиво, Маяк Шаурма. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Iren tom's Gewichtsverlauf
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