|
Объёмы уменьшаются, вес - нет. Ждём. Калораж чуть уменьшила. 1900
|
81,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 114,26g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 125,51g.
Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Яйцо, Чечевица Вареная, Сало, Ржаной Хлеб. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Сало, Тунец. Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай с Молоком, Бабкины Семечки Семечки, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Хлебец, Орехи Кешью, Курага, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ГранатоваяМорковка's Gewichtsverlauf
|