Natarka99's Notizen, 21 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
61,5 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2021:
1447 kcal Fett: 54,97g | Eiw: 22,00g | Kohlh: 209,79g.   Frühstück: Knorr Kostka Rosołowa, Diet-Food.pl Shirataki Diet Noodles Zero, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy. Mittagessen: Lajkonik Paluszki o Smaku Cebulki, Favorina Ciastka Maślane z Czekoladą Mleczną. Snacks/Sonstiges: Lorenz Monster Munch Ketchup, Bounty Bounty, Haribo Color-Rado. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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