Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: Apples, Nectarines, SPAR Fat Free Strawberry Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds. Mittagessen: Grated Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Onions, Mushrooms, Finn Crisp Original Rye. Abendessen: Chicken Wing, Chicken Thigh, Cauliflower, Carrots. Snacks/Sonstiges: Woolworths Party Cupcakes , SPAR Fat Free Long Life Milk, Canderel Stick. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Izzie_g's Gewichtsverlauf
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