Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 84,52g | Eiw: 141,58g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Яичница, Богдаша Молоко 2,5%, Тунец в Масле (Консервы), Стародворье Сосиски Баварские, Яичница. Mittagessen: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Добрыня Хлеб, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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bn_natalya_'s Gewichtsverlauf
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