Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 156,36g | Eiw: 14657,71g | Kohlh: 10367,32g.
Frühstück: Щедрые Хлебец Ржаной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичница. Mittagessen: Щедрые Хлебец Ржаной, Сметана 15%, Приготовленные Свеклы (Свежие), Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый, Якобс Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50% Вбд. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angelina45$'s Gewichtsverlauf
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