Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
57,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2021:
1593 kcal Fett: 49,28g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 209,00g.   Frühstück: Изюм, Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлеб Черный, Яйцо, Жменька Хлебцы Рисовые, Семга Слабосоленая, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Грейпфрут. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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lara8616's Gewichtsverlauf


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