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어제는 14000보~~
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 55,37g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피, 토마토. Mittagessen: 서울우유 저지방우유, 디에트데이 커피맛, 살짝 삶은 계란. Abendessen: 배추김치, 양배추, 토마토, 농심 새우깡, 삶은 계란, 토마토, 토마토, 그린몬스터 헐리우드 48시간, 김치볶음밥, 두부찌개, 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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