Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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113,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 90,55g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам. Mittagessen: Оливковое Масло, Чим Чим Соевый Соус, Куриная Грудка, Чечевица. Abendessen: Яйцо, Серышевский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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