Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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44,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 41,97g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 229,98g.
Frühstück: 瓜瓜園 冰地瓜, 咖啡. Mittagessen: 茶（加糖）, 白飯, 沙拉, 玉米, 牛肉, 炒青菜. Abendessen: 泡菜, 法國麵包, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. Snacks/Sonstiges: 義美 健康取向蘇打餅乾, 美好人生 稻鴨米餅, 星巴克 (Starbucks) 可麗露. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cycsally's Gewichtsverlauf
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