Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 96,90g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Щедрая Сибирь Ветчина К Завтраку, Помидоры, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Яйцо Куриное, Лук. Mittagessen: Магнит Соус, Простоквашино Сметана 20%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Борщ с Говядиной. Abendessen: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Шампиньоны в Сметане, Котлеты из Куриной Грудки с Овсянкой. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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olesya_r83's Gewichtsverlauf
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