Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 114,72g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Хлеб. Mittagessen: Нам Ням Слойка с Вишней. Abendessen: Варенье, Сметана 20%, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак Подсолнечный, Шоколадный Торт. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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