Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 144,40g | Kohlh: 80,36g.
Frühstück: Now Foods Бразильский Орех, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка, Куриная Грудка. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Редька, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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