Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 108,63g.
Frühstück: Якобс Кофе 3 в 1, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Окей Огурцы Соленые, Якобс Кофе 3 в 1, Гречка с Мясом. Abendessen: Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Минтай Филе Порционное , Винегрет, Домик в деревне Творог 5% "Зерненый". mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nata.hodack's Gewichtsverlauf
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