Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
486 kcal
|
Fett: 20,87g | Eiw: 15,04g | Kohlh: 60,09g.
Frühstück: Ikea Булочка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Салат Овощной с Маслом, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, Хумус. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sveteishaiyego's Gewichtsverlauf
|