Alexsndra177's Notizen, 11 Dez 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2013
64,9 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2013:
915 kcal Fett: 46,17g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 80,61g.   Frühstück: Кофе Латте, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Бутерброд с Красной Икрой. mehr...
1574 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





Alexsndra177's Gewichtsverlauf


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