Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3634 kcal
|
Fett: 93,37g | Eiw: 117,09g | Kohlh: 578,58g.
Frühstück: Healthy Meal Конфета, Простоквашино Сливки 10%, Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Класс Чиабатта с Сыром и Луком, Своя Линия Брокколи, Яйцо. Mittagessen: Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой, Healthy Meal Конфета, Злагода Пряжена Сметана 10%, Creamoire Caffiamo, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Помидоры, Чумак Соус Песто , De Lucia Моцарелла, Divella Макароны . Abendessen: Конфета. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Шоколад, Яблоко, Healthy Meal Конфета, Bob Snail Пюре Бананово-Клубничное, Агуша Засинайко, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Брют, Простоквашино Сливки 10%, Elite Цикорий с Шиповником и Облепихой. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa0182's Gewichtsverlauf
|