Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 109,78g | Eiw: 144,50g | Kohlh: 30,04g.
Frühstück: Magnut Финик с Грецким Орехом, Американо, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Mittagessen: Брокколи, Жареная Говядина (Только Постное). Abendessen: Сыр Моцарелла, Яйцо, Брокколи Тушеные, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Natali_miledi33's Gewichtsverlauf
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