Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 50,65g | Eiw: 114,20g | Kohlh: 157,51g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Киви, Геркулес Геркулес Монастырский . Mittagessen: Соевый Соус, Добрыня Хлеб, Свекла Вареная, Гречка Вареная, Соевый Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Вареное Яйцо, Красная Цена Горчица Острая, Пятерочка Лук Красный, Свекла Вареная, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Добрыня Хлеб, Богдаша Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bn_natalya_'s Gewichtsverlauf
|