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I truly don't care it's only .2 of a lb. It's a loss. I'm happy. 😊
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105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 214,10g.
Frühstück: Iceland Freshly Frozen Blueberries, Banana, Lyle's Golden Syrup, Asda Scottish Porridge Oats, Actileaf Soya Unsweetened. Mittagessen: Morrisons NuMe Lean Unsmoked Bacon Rashers, Chicken Breast Meat. Abendessen: Iceland Chicken Breast Fillet , Iceland Sweetcorn, Cucina Penne Pasta, Cucina Creamy Tomato Pasta Bake, Gala Apples. Snacks/Sonstiges: Actileaf Soya Unsweetened, Aldi The Pantry Raisins, K Aldi Multi Grain Hoops, Gala Apples, Aldi Sour Cream & Onion Lentil Curls. mehr...
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3011 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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