Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 54,99g | Eiw: 75,44g | Kohlh: 144,65g.
Frühstück: Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Fisher Chopped Walnuts. Mittagessen: Honeymaid Graham Crackers, Very Blbry Oatmeal, Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. Abendessen: Tuna Fish Salad , Great Value Dark Red Kidney Beans, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad. Snacks/Sonstiges: The Biggest Loser Celery Sticks, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Alycat87's Gewichtsverlauf
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