Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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96,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 100,86g.
Frühstück: Сыр Тильзитер, Сахар, Стручковая Фасоль с Яйцом. Mittagessen: Гречка Вареная на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Стручковая Фасоль с Яйцом, Биомакс Био-Йогурт Персик 2,2%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mariagadji's Gewichtsverlauf
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