Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries . Mittagessen: Vivo Jugo, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lucchetti Rigati. Abendessen: Pan de Molde Pan Castaño Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Winter Jamón Pierna Artesanal. Snacks/Sonstiges: En Linea Barra de Cereal Sabor Crema de Avellanas, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Loncoleche Protein Yogurt Trozos Berries. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rda_h93's Gewichtsverlauf
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