Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 90,15g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 170,89g.
Frühstück: Kefir, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, AH Puur & Eerlijk Gerookte Makreel. Abendessen: Milbona Smeltkaas, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Hello Fresh Naanbrood, AH Kipdijfilet, AH Rode Uien, AH Olijfolie Extra Vierge, Rode Tomaten (uit Blik), Knoflook. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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fatsigef's Gewichtsverlauf
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