Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 67,79g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 130,56g.
Frühstück: Snickers Конфета, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Помидоры, Авокадо, Сметана 15%, Сыр Польша Королевский , Куриное Филе, Блины. Mittagessen: Millennium Чёрный Шоколад , Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Груша, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Кедровые Орехи , Помидоры, Руккола, Картофель Отварной, Голец Арктический. Snacks/Sonstiges: Сильпо Апельсин, Творожные Кексы. mehr...
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konstantes Gewicht
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маша2305's Gewichtsverlauf
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