Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 118,71g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 65,31g.
Frühstück: Arugula Lettuce, 라라스윗 딸기, Boiled Egg, 프란시아 부라타치즈, 피코크 우리집 순두부찌개, 키토제니 방탄커피. Mittagessen: 피코크 우리집 순두부찌개, Boiled Egg, Spinach , Mayonnaise . Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Walnuts, Butter . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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terrywhy's Gewichtsverlauf
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