Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 230,86g.
Frühstück: Pan Criollo, La Serenísima Leche Entera, La Tranquera Mate Cocido. Mittagessen: Cebollas, Cocinero Aceite de Oliva, Queso Cremoso, Huevo, Acelga, Milanesa de Ternera, Ajo, Berenjena Cocida, Zucchini. Abendessen: Dia Mermelada de Durazno Light, Pan Amasado. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Manteca, Figaza, Pan Criollo, La Serenísima Leche Entera, Sonrisas Sonrisas Picaras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yansalamone's Gewichtsverlauf
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