Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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97,8 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 97,99g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 213,49g.
Frühstück: PF Paté Sabor Ternera , Hallulla, Nestlé Chocapic, Soprole Yoghurt Batido (120g). Mittagessen: Pap Pap Zero, JB Mostaza, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Longaniza, Marraqueta, Papa Asada, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Carne Asada. Abendessen: Breden Master Barritas, Huevo Frito. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marcelo.LS's Gewichtsverlauf
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