Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 168,81g | Kohlh: 281,85g.
Frühstück: Bulk Powders Albume, Choco Butter + Whey Protein, Peanut Butter Crunchy, Farina 00, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, My Dietor, Lievito Vanigliato per Dolci. Mittagessen: Bella Molisana Mozzarelline, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Melinda Mela, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Fage Fruyo 0% Pera, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Rigamonti Bresaola della Valtellina. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fru.marco's Gewichtsverlauf
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