Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 52,30g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 167,34g.
Frühstück: Queso de Cabra, Harina de Maíz, Zapallo Italiano, Agua, Sal. Mittagessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Vegetales Salteados, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Cuadrada. Abendessen: San Jorge Salame Italiano, Queso Parmesano (Rallado), Ideal Pan de Molde, Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Soprole Yoghurt Batido Protein +. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Marta Alarcón's Gewichtsverlauf
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