Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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95,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 39,70g.
Frühstück: Tattooed Chef Cauliflower Mac & Cheese, Kraft Mayo, Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Vlasic Dill Relish, Boiled Egg, Onions, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Butterball Everyday Turkey Bacon, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Kraft Mayo, Lettuce. Abendessen: Olive Oil , Spinach , Salmon, Albertsons Heavy Whipping Cream , Southern Belle Original Crab Cakes. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sunshynejd's Gewichtsverlauf
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