Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
73,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
663 kcal
|
Fett: 15,75g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 68,20g.
Mittagessen: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken or Turkey Pate with Vegetables (Diet), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nindarisa's Gewichtsverlauf
|