Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2013
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 221,34g.
Frühstück: Mars Milkyway, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Яблоко Зеленое, Чернослив, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Авида Молоко 1.5%, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яблоко Зеленое, Груши, Valio Gefilus, Борщ, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Миндаль, Яблоко Зеленое. Abendessen: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Вишня без Косточки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mousefm's Gewichtsverlauf
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