Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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135,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Помидоры, Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Растительное Масло, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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