|
Вернулась к тому от чего ушла 😭
|
51,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 49,68g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 87,38g.
Frühstück: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Лента Яблоко, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Лента Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Landers Сыр Легкий 30%, Green Ray Зелёный Горошек, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Лента Яблоко. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Баклажан, Hortex Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кольский Край Соус из Морошки , Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
prosto_ya92's Gewichtsverlauf
|