|
Всё ок. На злобу провидцам. 🤣
|
78,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3004 kcal
|
Fett: 132,65g | Eiw: 158,46g | Kohlh: 297,07g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Овощное Рагу, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Abendessen: Мандарины, Лента Цыплёнок-Гриль, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Индолина Бедро Индейки , Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Баскин Роббинс Мороженое Бейсбольный Орешек. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Mrz 21 vom Mitglied: M a d L e n
|
Контрольное взвешивание, пожалуйста 😛😉
29 Mrz 21 vom Mitglied: M a d L e n
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingeneriche's Gewichtsverlauf
|