Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 50,13g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Rainbow Варенье Морошковое, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Mittagessen: Брокколи, Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Стокманн Паштет из Говяжей Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mashule4ka_spb's Gewichtsverlauf
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