Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 80,90g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 202,76g.
Frühstück: Sunfill Цукерки «Марципан», Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Апельсин, Чеснок, Яготинский Сметана 15%, Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Abendessen: Паста с Курицей и Грибами, Овсяноблин с Творогом. Snacks/Sonstiges: Sunfill Цукерки «Марципан», Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
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