Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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76,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 111,31g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Maribel Dżem Ekstra Malinowy , Kaufland Serek Wiejski Lekki. Mittagessen: Mars Mars, Carte d'Or Lody Tiramisu. Abendessen: Ser Feta, Biedronka Kasza Gryczana, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Sonstiges: Morliny Parówki Berlinki z Kurcząt . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Falcowski's Gewichtsverlauf
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