Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 103,94g.
Frühstück: Сливочное Масло, Своя Линия Смесь Овощная Юниор , Вареное Яйцо. Mittagessen: Морская Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Abendessen: Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Burunduk Арахисовая Паста Кокосовая , АТБ Банан. Snacks/Sonstiges: Millennium Шоколад Чёрный 99%, Галичина Творог 5%, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, АТБ Банан, Метро Киви, Яготинский Творожок. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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gingerfit's Gewichtsverlauf
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