Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 127,46g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ украинский, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: Останкино Колбаса Молочная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Хохланд Плавленый Сырный Продукт Фетакса, Doshirak Чан Рамён. Abendessen: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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YaninaTar's Gewichtsverlauf
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