Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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156,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 72,82g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 116,89g.
Frühstück: Плов, Вареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Рыба в Кляре, Запеченный Картофель. Abendessen: Яйцо, Капуста Белокочанная, Растительное Масло, SPAR Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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___DOUS___'s Gewichtsverlauf
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