Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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63 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 191,58g.
Frühstück: BonCabe Boncabe, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Bango Kecap Manis, Telur, Shirataki Mie Kering, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Wortel, Bayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk. Mittagessen: Kelapa, Talas, Keripik Tempe, Kerupuk Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Jagung Rebus, ABC Sambal Terasi, Tahu Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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sitiputri's Gewichtsverlauf
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