Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 122,09g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Верес Кабачковая Икра, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кофе, Магнит Яйцо Варёное , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Mittagessen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Глобус Плов с Курицей. Abendessen: Лента Яблоко, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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