Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 80,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 299,62g.
Frühstück: Mamão, Mamão, Banana Prata, Mangas, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Queijo Provolone, Banana Prata, Mamão. Abendessen: Abacate, Banana Prata, Mamão. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Jundiá Sorvete Sabor Creme. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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