Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 114,57g.
Mittagessen: Пепси Пепси Лайт, Магнит Апельсин, Арла Сыр Натура Сливочный, Кетчуп, Сливочное Масло, Коломенское Батон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Abendessen: Слобода Майонез, Snickers Сникерс, Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Батон, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Zero Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог 3%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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