Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
|
90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 553,44g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 7773,56g.
Frühstück: Сахар, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Сметана 25%, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%. Mittagessen: Мясновъ Соус Цезарь Мяснов , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Борщ Украинский. Abendessen: Ижмолоко Паста Ацидофильная, Ашан Киви, St. Dalfour Вишневый Джем, Slim Bite Печенье Ваниль Гречишный Чай, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры Черри, Китайская Капуста, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Мясновъ Майонез. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Флайчипсы Кукурузно-Рисовые с Машем, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stagerka's Gewichtsverlauf
|