Mikasilva@'s Notizen, 23 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
64,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2021:
1112 kcal Fett: 55,31g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 68,51g.   Frühstück: Two Good Mixed Berry. Mittagessen: Great Value Medium Black Olives, Lettuce, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Tomatoes, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Abendessen: Tropical Smoothie Cafe Chicken Bacon Ranch Flatbread. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
2165 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf


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